fit

Mengatasi Kantuk Pasca Makan Siang: Tips Untuk Tetap Terjaga Dan Produktif

Senin, 20 November 2023 | 17:00 WIB
Ilustrasi makan bersama kawan-kawan. (Pexels / Fauxels)

Melewatkan sarapan dapat membuat Anda lebih rentan terhadap kantuk setelah makan siang.

Dengan menerapkan tips di atas, Anda dapat mengurangi kemungkinan mengantuk setelah makan siang dan tetap menjaga tingkat produktivitas Anda sepanjang hari.

Selamat mencoba!

Halaman:

Tags

Terkini