Senin, 22 Desember 2025

Mengatasi Kantuk Pasca Makan Siang: Tips Untuk Tetap Terjaga Dan Produktif

Photo Author
- Senin, 20 November 2023 | 17:00 WIB
Ilustrasi makan bersama kawan-kawan. (Pexels / Fauxels)
Ilustrasi makan bersama kawan-kawan. (Pexels / Fauxels)

Melewatkan sarapan dapat membuat Anda lebih rentan terhadap kantuk setelah makan siang.

Dengan menerapkan tips di atas, Anda dapat mengurangi kemungkinan mengantuk setelah makan siang dan tetap menjaga tingkat produktivitas Anda sepanjang hari.

Selamat mencoba!

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Adrianus Waranei Muntu

Tags

Terkini

Terpopuler

X