Tips Mengatasi Dahak yang Mengganggu: Cara Ampuh untuk Meredakannya

Onny Chandra Firdaus

- Rabu, 4 Oktober 2023 | 14:13 WIB

Dahak tidak boleh dibiarkan terlalu banyak dan perlu dikeluarkan atau dibuang dari dalam tubuh. (everydayhealth.com)

Untuk membuat larutanya pun, cukup sederhana.

Campurkan setengah gelas air hangat (sekitar 125 mililiter) dengan tiga per empat sendok teh garam.

Kemudian berkumur selama 30 hingga 60 detik sambil mendongak agar air garam dapat mencapai tenggorokan.

Halaman:

Sebelumnya

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Editor: Onny Chandra Firdaus

Terkini

Dampak Berbahaya Merokok Di Sekitar Anak-Anak, Pahami Resiko Serta Efek Negatifnya Bagi Keluarga Anda

Sabtu, 31 Agustus 2024 | 19:40 WIB

Jelang Digelarnya Indonesia-Africa Forum Di Bali, Pemerintah Siapkan Strategi Antisipasi Penyebaran Virus Monkeypox

Sabtu, 31 Agustus 2024 | 06:20 WIB

Waspadai Virus MPOX, Berikut Ciri-ciri Penyebab, Gejala, Dan Cara Pencegahan Penyakit Cacar Monyet Tersebut

Sabtu, 31 Agustus 2024 | 05:55 WIB

Cara Mengatasi Susah Tidur! Berikut Enam Metode Efektif Untuk Mempercepat Proses Tidur Anda Secara Alami

Sabtu, 10 Agustus 2024 | 06:30 WIB

Rekomendasi Olahraga Yang Dapat Memperbaiki Postur Tubuh Anda, Berikut 5 Pilihan Aktivitasnya

Senin, 29 Juli 2024 | 09:00 WIB

Panduan Lengkap Daftar BPJS Kesehatan Secara Online Dan Gratis, Yuk Simak Caranya!

Senin, 29 Juli 2024 | 06:00 WIB

Viral Kasus Cuci Darah Yang Banyak Terjadi Pada Bocil, Pentingnya Edukasi Kesehatan Kepada Seluruh Elemen Masyarakat

Minggu, 28 Juli 2024 | 06:00 WIB

Virus Oropouche Yang Sedang Tersebar Di Brasil Telah Memakan Korban, Berpotensi Jadi Wabah Mematikan Seperti Demam Berdarah

Sabtu, 27 Juli 2024 | 08:00 WIB

Intip Cara Sehat Dan Bertahan Hidup Ala Orang Mongolia Yang Hidup Di Dua Musim

Selasa, 23 Juli 2024 | 14:25 WIB

10 Cara Mengatasi Insomnia, Berikut Strategi Efektifnya Untuk Meningkatkan Kualitas Tidur Anda

Rabu, 17 Juli 2024 | 06:10 WIB

Rekomendasi Vitamin Yang Baik Dikonsumsi Saat Musim Hujan, Bantu Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Anda

Sabtu, 6 Juli 2024 | 13:55 WIB

Rekomendasi Vitamin B Kompleks Yang Bisa Didapatkan Di Apotek, Bantu Jaga Kesehatan Saat Cuaca Tak Menentu

Sabtu, 6 Juli 2024 | 13:25 WIB

Rekomendasi Obat Sakit Telinga Yang Efektif, Berikut Penjelasan Tentang Kandungan Beserta Cara Penggunaannya

Sabtu, 6 Juli 2024 | 06:00 WIB

7 Alasan Penting Kenapa Anda Harus Mengenakan Kaos Kaki Saat Pakai Sepatu

Minggu, 30 Juni 2024 | 15:05 WIB

Cara Menghentikan Haid Lebih Cepat Dengan Metode Yang Juga Lebih Aman, Simak Penjelasannya Berikut Ini!

Jumat, 28 Juni 2024 | 12:15 WIB

Tips Mempercepat Haid Secara Efektif Agar Aktivitas Sehari-hari Tidak Terganggu, Wanita Produktif Wajib Paham

Kamis, 27 Juni 2024 | 16:55 WIB

Ingin Memahami Kondisi Kesahatan Diri Sendiri? Mari Belajar Mengenal Tanda Vital Dan Pengaruhnya Bagi Tubuh Kita

Selasa, 11 Juni 2024 | 06:05 WIB

Punya Riwayat Hipertensi? Yuk, Mulai Belajar Memantau Tekanan Darah Secara Mandiri Agar Gejalanya Dapat Terdeteksi

Selasa, 11 Juni 2024 | 06:00 WIB

Sering Cemas Tentang Kesehatanmu? Yuk, Belajar Mengukur Tanda-tanda Vital Untuk Mengetahui Kondisi Serta Fungsi Dasar Tubuh Kita

Senin, 10 Juni 2024 | 22:05 WIB

Tanda-Tanda Tubuh Manusia Penuh Gula, Jangan Sampai Didiamkan!

Senin, 10 Juni 2024 | 14:10 WIB