Minumlah teh jahe atau tambahkan jahe dalam masakan anda untuk mendapatkan manfaat ini.
Jahe juga memiliki sifat anti inflamasi yang dapat membantu meredakan nyeri haid.
- Menggunakan Implan Kontrasepsi
Implan kontrasepsi merupakan sebuah alat medis yang ditempatkan di bawah kulit dan mengandung hormon progestin.
Implan ini berfungsi untuk menghambat ovulasi dan mencegah perkembangan folikel, sehingga masa haid menjadi lebih sedikit atau bahkan tidak ada sama sekali.
Penggunaan implan kontrasepsi harus dilakukan dengan konsultasi dokter untuk memastikan keamanan dalam penggunaannya.
- Konsumsi Obat Asam Traneksamat
Obat asam traneksamat dapat mengurangi perdarahan menstruasi yang berat.
Obat ini bekerja dengan cara menghambat pemecahan gumpalan darah, sehingga perdarahan tidak terjadi.
Konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi obat ini untuk memastikan dosis dan penggunaan yang aman bagi anda.
- Minum Teh Daun Raspberry
Teh daun raspberry memiliki sifat relaksasi otot yang dapat mengurangi kontraksi rahim.
Kandungan tanin dalam daun raspberry juga dipercaya dapat mengurangi perdarahan berat saat haid.
Minumlah teh daun raspberry secara teratur untuk membantu menghentikan haid lebih cepat.
