Perubahan mood yang drastis adalah tanda lain yang diakui oleh @hai.sehat.
Seseorang dengan gangguan jiwa pada tahap awal mungkin mengalami fluktuasi emosional yang tidak dapat dijelaskan.
Mood yang cepat berubah dari bahagia menjadi sedih atau marah dapat menjadi indikator penting untuk diperhatikan.
Ini juga dapat memengaruhi hubungan sosial dan interaksi sehari-hari.
4. Susah Tidur
Gangguan tidur adalah masalah umum yang diangkat oleh akun @hai.sehat.
Sulitnya tidur atau terbangun secara berulang kali pada malam hari dapat menjadi tanda awal adanya gangguan jiwa.
Kondisi ini dapat berkontribusi pada penurunan energi, konsentrasi yang buruk, dan perasaan lelah yang terus-menerus.
5. Susah Berkonsentrasi
Kesulitan berkonsentrasi adalah ciri terakhir yang dijelaskan oleh akun tersebut.
Seseorang yang mengalami gangguan jiwa pada tahap awal mungkin mengalami kesulitan untuk fokus pada tugas atau aktivitas tertentu.
Hal ini dapat menghambat produktivitas sehari-hari dan mempengaruhi kinerja di tempat kerja atau dalam pendidikan.
Mengenali ciri-ciri ini pada tahap awal sangat penting untuk memungkinkan adopsi langkah-langkah perawatan yang diperlukan.
Namun, perlu diingat bahwa gejala-gejala ini tidak selalu menunjukkan keberadaan gangguan jiwa, dan konsultasi dengan profesional kesehatan mental adalah langkah yang bijak untuk diagnosis dan perawatan yang tepat.
