Teh hijau juga kaya akan antioksidan epigallocatechin-3-gallate (EGCG), yang telah terbukti melawan peradangan, mengurangi produksi sebum, dan menghambat pertumbuhan P. acnes pada orang dengan kulit yang rentan terhadap jerawat.
Banyak penelitian menunjukkan bahwa orang yang memiliki jerawat mengalami produksi sebum dan jerawat yang signifikan lebih sedikit ketika mereka mengaplikasikan ekstrak teh hijau 2-3% ke kulit mereka.
Ada sejumlah produk perawatan kulit yang dijual di pasaran yang mengandung teh hijau.
Namun, sebenarnya untuk membuatnya sendiri sangatlah mudah dan sederhana serta lebih hemat biaya.
Cara menggunakan teh hijau untuk jerawat:
-
Rendam teh hijau dalam air mendidih selama 3-4 menit.
-
Biarkan teh mendingin.
-
Aplikasikan ke wajah dengan kapas atau semprotkan dengan botol semprot.
-
Biarkan selama 10 menit atau semalaman, lalu bilas wajah dengan air.
-
Aplikasikan 1-2 kali sehari, sesuai kebutuhan.
-
Sisa air teh hijau dapat disimpan di dalam lemari es (chiller) selama maksimal 2 minggu.
4. Lembapkan Dengan Lidah Buaya
Lidah buaya adalah tanaman tropis yang memiliki daun yang menghasilkan gel bening.
Ketika diaplikasikan pada kulit, gel lidah buaya telah terbukti membantu melawan bakteri, mengurangi peradangan, dan mendorong penyembuhan luka.
Karena itu, penggunaan lidah buaya sangat populer dan kerapkali digunakan untuk berbagai kondisi kulit, termasuk psoriasis, ruam, luka, dan luka bakar.
