Alpukat
Kaya akan lemak sehat yang melindungi jantung dan pembuluh darah. Ini juga menambah rasa krimi pada salad buah.
Semangka
Tinggi air dan membantu menjaga kelembapan kulit, serta mencegah dehidrasi.
Jambu Biji
Mengandung banyak vitamin C, yang memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Untuk memaksimalkan manfaat salad buah, Anda dapat menyajikannya dengan berbagai saus, seperti mayones, yogurt, atau keju, sesuai dengan selera Anda.
Kesehatan adalah faktor utama dalam kesejahteraan dan produktivitas sehari-hari kita.
Oleh karena itu, mari jadikan salad buah sebagai bagian rutin dalam pola makan kita.
Dengan begitu, kita dapat memastikan bahwa tubuh kita tetap bugar dan sehat.
Salam sehat!
