Jika tidak ada teman atau lawan bicara, nikmati permainan solo alias melawan diri sendiri untuk menghibur diri sendiri.
Ingat! Yang terpenting adalah, menjadikan waktu kita terbangun sebagai kesempatan untuk bersenang-senang, tanpa meningkatkan kecemasan diri.
Dengan memilih kegiatan yang sesuai dengan minat dan preferensi, terbangun di malam hari bisa menjadi momen yang menyenangkan dan santai.
Namun, disarankan agar tidak melakukannya terlalu sering demi kesehatan otak dan mata.
Selamat bersenang-senang!
