Mengatasi gangguan disosiatif mungkin memerlukan waktu dan upaya, tetapi dengan dukungan yang tepat dan pendekatan yang berfokus pada diri sendiri, pemulihan adalah mungkin.
Ingatlah bahwa Anda tidak sendirian dalam perjuangan ini, dan ada banyak sumber daya yang tersedia untuk membantu Anda dalam perjalanan menuju kesehatan mental yang lebih baik.