fit

Selain Wortel, Ini Dua Buah Populer Yang Dapat Membantu Anda Menjaga Kesehatan Mata

Senin, 30 Oktober 2023 | 10:00 WIB
Konsumsi buah wortel untuk menjaga kesehatan mata. (Pexels / Blue Bird)

Kolagen membantu menjaga kekuatan struktur mata dan menjaga kelenturan lensa mata, yang diperlukan untuk fokus penglihatan.

 

Mengonsumsi buah-buahan ini secara teratur dapat membantu Anda menjaga kesehatan mata Anda, mencegah gangguan penglihatan, dan mempertahankan kualitas penglihatan yang optimal.

Selain itu, penting untuk menjaga pola makan yang seimbang dan gaya hidup sehat secara umum guna mendukung kesehatan mata Anda.

Halaman:

Tags

Terkini