PANDE.co.id - Setiap pengemudi pasti pernah mengalami momen di mana rasa kantuk mengintai saat sedang menyetir.
Bahaya kantuk saat berkendara menjadi salah satu penyebab utama kecelakaan lalu lintas.
Meskipun istirahat sejenak adalah cara terbaik untuk mengatasi kelelahan, namun adakalanya waktu yang sempit tidak mengizinkan pengemudi untuk berhenti dan tidur.
Salah satu solusi yang efektif dan dapat dilakukan dengan mudah adalah meminum kopi hitam tanpa gula.
Mengapa Kopi Hitam Tanpa Gula Menjadi Solusi Terbaik?
1. Kafein Sebagai Pemacu Kewaspadaan
Kopi hitam tanpa gula mengandung kafein, suatu zat psikoaktif yang dapat merangsang sistem saraf pusat.
Kafein bekerja dengan meningkatkan produksi neurotransmiter seperti dopamine dan norepinefrin.
Hal ini dapat meningkatkan tingkat kewaspadaan, membuat pengemudi tetap fokus dan terjaga selama perjalanan.
2. Tanpa Gula, Untuk Menghindari Rasa Mengantuk Pasca Konsumsi
Gula dapat memberikan dorongan energi instan, namun efeknya bersifat sementara.
Setelah itu, terjadi penurunan energi yang dapat membuat tubuh merasa lelah.
Kopi hitam tanpa gula membantu mencegah fluktuasi gula darah yang drastis, menjaga tingkat energi yang stabil, dan mengurangi kemungkinan rasa mengantuk setelah konsumsi.
